Stretching-Übungen für Tennis
Tennis-Aufwärm-Programm als PDF-Datei
Tennis-Stretching-Programm als PDF-Datei
Sie können demnächst das komplette Trainingsprogramm herunterladen und ausdrucken, damit Sie dieses mit Ihrem Tennislehrer, Ihrem Physio-Coach oder Arzt im Hinblick auf Ihre speziellen Erfordernisse besprechen und eine individuelle Übungsauswahl treffen können. Außerdem kann Ihnen Ihr Tennislehrer oder Physio-Coach spezielle Übungen, z. B. mit Seilen und elastischen Bändern, empfehlen, welche Sie sehr gut am Stretching-Tower durchführen können.
Die Anleitung zu den Tennis-Übungen finden Sie aber auch auf dem Gerät selbst. Dem Anlagenbetreiber und den Tennislehrern wird natürlich Informationsmaterial zur Verfügung gestellt.
Nicht nur das Gerät, auch das Informationsmaterial kann mit einem Sponsorenlogo versehen werden. Es ist so ein idealer Imageträger für den Sponsor und die Tennisanlage. Das Engagement für die Gesundheit und den Erfolg der Mitglieder und Gäste wird sich bezahlt machen.
